Nước uống giúp trắng da tự nhiên

Nước vốn là nguồn tinh chất vô cùng cần thiết cho cơ thể, bạn có thể bổ sung nước bằng nhiều nguồn khác nhau và đồng thời có thể bổ sung thêm kèm dưỡng chất khác nếu biết lựa chọn loại thức uống phù hợp. Sau đây là một số loại thức uống cần thiết cho cơ thể chúng ta nè! ^_^

Xem thêm: Nước uống thanh mát cho mùa nắng nóng

  1. Nước uống tinh khiết

nuoc-uong

Đừng đánh giá thấp hiệu quả dưỡng da của nước lọc, và đừng bao giờ quên bổ sung đủ nước cho cơ thể – kể cả trong những ngày mùa đông trời lạnh. Nước có khả năng loại bỏ độc tố tuyệt vời, làm sạch lỗ chân lông, nuôi dưỡng da sáng mịn, hạn chế nếp nhăn và những dấu hiệu lão hóa khác.

Mỗi sáng sau khi thức dậy, hãy tập cho mình thói quen uống 1 ly nước mát để cơ thể được thanh lọc tốt nhất, giúp cả ngày hoạt động sảng khoái và làm trắng da mặt nhanh hơn.

Xem thêm:  Thức uống tốt cho phái nữ và trẻ em _ sữa nghệ

  1. Sữa đậu nành

Sữa đậu nành được coi là thức uống làm đẹp da số 1 dành cho chị em phụ nữ. Không chỉ giúp nuôi dưỡng da sáng mịn hồng hào từ sâu bên trong, sữa đậu nành còn kích thích nội tiết tố nữ phát triển, hạn chế nguy cơ da sạm thâm và nám.

Sữa đậu nành giúp dưỡng trắng da và kích thích nội tiết tố nữ phát triển

Sữa đậu nành rất giàu vitamin C và vitamin E, vì vậy, bổ sung 1 – 2 ly sữa mỗi ngày không chỉ dưỡng trắng da mặt mà còn giúp da toàn thân mịn màng hơn rất nhiều.

sua-dau-nanh

  1. Nước chanh tươi

Duy trì uống nước chanh tươi mỗi ngày cũng giúp làm trắng da mặt nhanh, do trong nước chanh giàu vitamin C, axit tự nhiên giúp đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, làm se mịn lỗ chân lông và kích thích tái tạo tế bào.

Tuy nhiên, với những người có tiền sử dạ dày, nên hạn chế uống nước chanh tươi nhé!

Xem thêm: Hoa quả cho mùa hè

Advertisements

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Đăng xuất / Thay đổi )

Connecting to %s