Những cách chống lão hóa đơn giản mà bạn nên biết

Chống lão hóa – Có nhiều cách khác nhau để bạn có thể chống lão hóa hiệu quả. Sau đây là một trong số những cách mà bạn nên biết để chống lão hóa hiệu quả.

  1. Những thói quen cần tập

chong-lao-hoa

– Sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài.

– Uống đủ nước để duy trì độ ẩm cho cơ thể.

– Dùng nước mát để rửa mặt thay vì nước ấm.

– Ngủ đủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày

– Tránh phơi da trực tiếp dưới nắng hoặc ở lâu trong môi trường máy lạnh.

2. Lưu ý khi trang điểm

chong-lao-hoa

Bạn nên sử dụng một lớp kem lót dành cho vùng mặt và dùng kem lót dành riêng cho mắt trước khi đánh phấn nền. Trước khi tô son, bạn cần thoa một lớp son dưỡng loại có nhiều Vitamin E cũng như chất chống nắng để hạn chế hiện tượng nhăn và thâm môi.

3. Chú ý làm sạch da

Bạn nên vệ sinh da hằng ngày với sản phẩm làm sạch dịu nhẹ cho da. Đồng thời, bạn nên tránh sử dụng các sản phẩm làm sạch có công thức mạnh. Nếu bạn phải trang điểm, hãy nhớ tẩy trang thật sạch vào buổi tối, đồng thời tẩy tế bào chết từ 1 đến 2 lần trong tuần, như thế sẽ giúp da bạn khỏe mạnh hơn.

chong-lao-hoa

4. Chú ý dưỡng da

Việc dưỡng da đóng 1 vai trò quan trọng nếu bạn muốn có 1 làn da khỏe mạnh và “lâu già”. Bạn nên thoa kem dưỡng trắng đều đặn hàng ngày cho vùng mặt và nên lưu ý chọn loại kem phù hợp với da bạn.

>>>Xem thêm:

Cách làm mặt nạ nha đam chăm sóc da hiệu quả

Trị mụn bọc không khó với những thần dược có sẵn trong nhà bạn

Trị mụn an toàn và hiệu quả với các phương pháp thiên nhiên

Advertisements

Trả lời

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Đăng xuất / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Đăng xuất / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Đăng xuất / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Đăng xuất / Thay đổi )

Connecting to %s